jak się

Albo walnij zaraz potreningu storma, wykomp sie, przebiez i odżywka, bo faktycznie smakowo moze być kiepsko, jak pisze remik.

[...] sylwetke po kazdym treningu ( 3 razy w tygodniu) kręce aeroby 25-30 min. Mam pytanie odnośnie dawkowania storma wiadomo jedna dawka rano a co z druga czy miedzy treningiem siłowym a aerobami carbo storm czy po aerobach ? prosze o jakies podpowiedzi jak to wszstko razem sensowanie połączyc przed aerobami wiadomo zabezpieczam sie jeszcze bcaa

ok, dam rozpiske choc nie widze w tym senu, ja w koncu pytam sie tylko kiedy (jaki odstep czasu) mam wziac ten clomid po ostatnim strzale susty ....... .sustanon...Metanabol..Nolvadex 1tydz.. 250mg........3tab......20mg 2tydz.. 250mg........3tab......20mg 3tydz.. 250mg........4tab......20mg 4tydz.. 250mg........4tab......20mg 5tydz.. [...]

po co suple? jak masz diete odpowiednią to dostarczasz wystarczająco dużo składników budulcowych ale to tylko moje zdanie moge sie mylić

a i jeszcze z tym propem nie do końca łapie bo jak bedzie duza dawka skumulowana no dawki 200-300mg ed i nagle odstawienie to on bedzie siedział w organiźmie dłużej niz 2 tygodnie, to mam rozumiec że mimo tego się go nie wykryje?

a tak szczerze bo widzę że się znacie na rzeczy jak mało kto jest w ogóle jakaś różnica w oliwach chodzi o jakość bo tą oliwę co mam kosztuję 13 zł za 1 litr a inne 30 zł za 750 ml i mają tyle samo tłuszczy o co chodzi??

człowieku saa napewno nie dla ciebie nie teraz }:-( po prostu wes sie za miche };-) jeszcze więcej tych emotek, od razu napisz mu że wygląda jak g****. };-)

tamox wez caly, a clomu tak zebys mial te 30 tabsow. nie pamietam jak to z tym clomidem jest ale podajze apteczny jest pakowany po 10szt w opakowaniu, ale moge sie mylic.

Zależy od odoby, jednemu bedzie wygodnie drugiemu nie, nie są drogie, tyle co koszt bokserek to mzoesz sobie przetetsować, jak Ci się będzie trenowało.

[...] bez sensu, czy z sensem. kazdy suplement diety, wykorzystany w pewnych warunkach moze przelozyc sie na poprawe naszych wynikow. Jednak trzeba wiedziec, kiedy co zastosowac, jak i z czym. W mojej opinii DAA moze miec pewien potencjal, ale niekoniecznie solo, moze byc natomiast uzupelnieniem stacka, ktory ma za zadanie zoptymalizowac poziom [...]

Jak na wątrobę to lepiej od dołu żeby ją do góry podbić, ale na żebra (tj. prawą nogą) mi osobiście lepiej się kopie prowadząc nogę po pełnym okręgu bez ścinania i kopania od dołu.

ja jestem w 2gim tygodniu irana 700 week i rano myślałem że postrącam rzeczy z szafek moim mieczem nindży jak szedłem do kibla.już 2 cm w łapie i 3 kilo masy złapałem.ale to chyba przez to że wcześniej nie trzymałem tak miski,i jjem w pyte supli,i może sie tak szybko kręci przez dawke bo nie miałem jeszcze nigdy cyklu na więcej niż 300 week [...]

swierzaki zaczynaja po paru cyklach juz im przejdzie jurganie sie jak troche podupcza

Od razu przypomniał mi się znajomy który pierwsze pół roku swoich treningów robił 3 razy w tygodniu biceps, do tego klatka 3 razy w tygodniu i nie robił żadnych innych partii. Jak sam mówił miał ciągły progres i nie czuł kompletnie przetrenowania. Oczywiście były to jego początki więc organizm inaczej reagował.

oj mylicie sie chlopaki i top grubo !!! jak mozecie pisac ze 2 strzalydeci mu ic niedadza wprowadzacie kolege tylko w blad. jezeli doda do tych 2 strzalow tak bardzo ulubiona i preferowana przez teda diete serowa to dadza mu bardzo duzo ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

hehe jak bylam mlodsza to sie dziwilam czemu cierpie na bezsennosc :D zawsze kolacyjka pol litra coca-coli pare kanapek bialego chleba :D hehe

jak juz naprawde nie masz nic , to i poratuje sie jabłko , najlepiej zeby było słodkie

woje jajko lepse w smaku i sie nie podniecam jak banda malolatek na nowe super smaki pieszczate me podniebienie

kup lekko łamaną a jak ci sie znudzi to mocno młotem ją potraktuj to bedziesz miał bardziej ;]

Z tym że nie bardzo się na tym znam... Sprzęt w sumie trafił do mnie przez przypadek :D Jak juz mam, to chciałbym coś na masę zrobić... Moze jakiś trening na 3 dni. Na klatkę na pewno można wyciskac gryf leżąc na ławce, hantle na skosie. Biceps hantle, gryf.. Jkabyście mi powiedzieli co jeszcze z tym można robić to byłbym wdzięczny ;)